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    當(dāng)前位置:首頁(yè) > 喝牛奶會(huì)使血糖升高嗎

    你知道嗎?喝牛奶會(huì)不會(huì)使血糖升高?

    做到清淡飲食

    不知道朋友們有沒(méi)有和我一樣的愛(ài)好,特別喜歡喝牛奶,幾乎每天都要喝杯牛奶。為此我還特意咨詢(xún)了醫(yī)生,每天喝牛奶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致血糖升高???醫(yī)生告訴我適量喝一般是不會(huì)影響血糖的,所以和我有同樣愛(ài)好的朋友們不需要過(guò)于擔(dān)心哦??。

    牛奶除了直接喝之外,還有其他的食用方法,我今天也一起分享給大家。
    ??牛奶粥:原料包括大米、牛奶、糖。
    ??牛奶饅頭:原料有牛奶、面粉、發(fā)酵粉和白糖。

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