我上個月遇到了這樣一位患者，他說自己已經(jīng)牙疼好幾天了，一直不好，在網(wǎng)上查了很多資料，也搞不清楚到底怎么回事？
事實(shí)上，齲齒、牙周炎、根尖周炎等疾病都可能會造成牙疼的癥狀，不同的病因，治療措施也是不一樣的。
經(jīng)過詳細(xì)的檢查，我確診這位患者的問題與牙周炎有關(guān)，進(jìn)行治療后，他的情況已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了。

在他離開醫(yī)院時，我告訴了他一些注意事項。這些內(nèi)容對大家都有好處，希望大家可以掌握清楚：
1??吃飯時，要適量多吃富含膳食纖維、維生素的食物，比如白菜、玉米、花椰菜等。
2??少吃高糖、油膩、黏膩的食物，比如甜甜圈、肥肉、炸雞等。
3??少吃過于堅硬的食物，比如脆骨、堅果等，以免磨損牙齒。
4??少喝碳酸飲料，比如可樂、雪碧等。
5??進(jìn)食后，要及時漱口，將口腔中的食物殘渣清理干凈。
6??如果牙縫中有食物殘渣，無法通過漱口來清理干凈，可以使用牙線來清除殘渣。
7??養(yǎng)成早晚認(rèn)真刷牙的好習(xí)慣，在刷牙時，成年人可以選擇含氟牙膏，刷牙時間應(yīng)保持在三分鐘以上。

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