粉刺屬于輕型痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥，好發(fā)于青少年，常見于面部、胸部、背部等皮脂腺分泌旺盛的部位，臨床表現(xiàn)為粟粒大扁平或微隆起的毛囊性丘疹。臉上長粉刺，可能是因?yàn)檫z傳、清潔不到位、飲食不當(dāng)、皮脂腺分泌旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)等，需要及時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對(duì)癥處理。
1.遺傳：部分粉刺具有一定的家族聚集性，如果有家族遺傳病史，能夠在家族中發(fā)現(xiàn)其他患者，臉上長粉刺的概率就相對(duì)更高，需要定期篩查，預(yù)防發(fā)病，也能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
2.清潔不到位：患者平時(shí)清潔不到位，汗液、灰塵、皮膚角質(zhì)、油脂等物質(zhì)堆積在皮膚表面，容易堵塞臉上的毛孔，從而導(dǎo)致長粉刺，建議及時(shí)清潔患處，每日洗臉1-2次，多數(shù)可以自行好轉(zhuǎn)。
3.飲食不當(dāng)：部分患者長期飲食不當(dāng)，吃了太多辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、火鍋等，還抽煙、喝酒，不斷刺激臉上的皮膚，可能造成局部長粉，要保持飲食清淡，多喝水，促進(jìn)身體內(nèi)的毒素排出。
4.皮脂腺分泌旺盛：部分患者的臉上皮脂腺分泌旺盛，如果不能正常排出體外，如果堵塞毛孔，可能會(huì)導(dǎo)致臉上長粉刺。建議患者注意局部清潔，清淡飲食，避免熬夜。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：該病易導(dǎo)致體內(nèi)雌激素分泌過多，出現(xiàn)陰道分泌物增加、肥胖、失眠、月經(jīng)失調(diào)、長粉刺等情況，嚴(yán)重者甚至?xí)斐啥嗝?、不孕。建議遵醫(yī)囑服用振源片、益母草顆粒、溴隱亭片等藥物治療，發(fā)揮調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。
日常生活中要注意保持良好的情緒，不要過于勞累，同時(shí)要注意保證營養(yǎng)平衡，多吃雞蛋、西紅柿、魚肉等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。