血氧一般指血氧飽和度，血氧飽和度30%左右一般意味著身體存在嚴重缺氧的情況，需要及時就醫(yī)進行治療。
血氧飽和度的正常值范圍為95%-100%，如果低于95%就已經(jīng)處于缺氧的狀態(tài)了，血氧飽和度30%左右通常說明患者身體存在嚴重缺氧的情況，該情況是比較危險的，患者可能會出現(xiàn)氣促、呼吸困難、頭暈、頭痛等癥狀，嚴重者還可能會出現(xiàn)意識模糊、意識喪失等癥狀，需要及時就醫(yī)，通過吸氧的方式來改善缺氧的情況，然后積極配合醫(yī)生進行對癥治療。
在治療期間患者要注意多休息，避免劇烈運動，可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如花椰菜、西紅柿、菠菜、蘋果、火龍果、獼猴桃等，促進身體的新陳代謝，有利于身體的恢復。