我朋友真的是三天兩頭就便秘，三四天不排便都是常有的事，非常痛苦??。這次去她家玩，我發(fā)現(xiàn)她在吃新復(fù)方蘆薈膠囊??，她說(shuō)這個(gè)藥拯救了她，讓她不再便秘。
我跟她說(shuō)，是藥三分毒，還是不要一直吃藥，去醫(yī)院??檢查、治療比較好。她不聽(tīng)，覺(jué)得吃藥簡(jiǎn)單，還有用，干嘛要去醫(yī)院花冤枉錢。

后來(lái)我仔細(xì)看了一下藥品說(shuō)明書(shū)，上面都明確寫了不能???♀?長(zhǎng)期、大量使用，她還是不聽(tīng)，覺(jué)得沒(méi)啥事，始終堅(jiān)持自己的想法。唉，放下助人情節(jié)，尊重她人命運(yùn)，希望她好運(yùn)吧。

??如果你們也有便秘的情況，希望你們不要像我朋友那樣，還是去醫(yī)院檢查，從根本上解決便秘比較好。另外，要想預(yù)防便秘，改善生活方式是非常必要的。

??攝入高纖維食物
??改善排便習(xí)慣
??多喝水

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