骨刺（骨贅）這兩個字十分讓人頭疼，不少上了年紀朋友在體檢時或是關(guān)節(jié)疼痛時，可能會被醫(yī)生告知：“你這是骨刺了。” 那么，骨刺究竟是個啥？為什么會“長”在我們身上呢？別擔(dān)心，今天我就帶大家一探究竟！
骨刺可能和以下原因有關(guān)。
??年齡增長??慢性勞損??外傷??營養(yǎng)不良
如果患有骨刺，可能會出現(xiàn)以下表現(xiàn)。??
?關(guān)節(jié)疼痛?關(guān)節(jié)僵硬?關(guān)節(jié)腫脹
此外，不論是什么疾病，做好預(yù)防也是關(guān)鍵，建議在平時做好以下護理措施，以降低出現(xiàn)骨刺的概率。??
??調(diào)整生活習(xí)慣
??控制體重
??合理飲食
??希望大家都能遠離疼痛困擾，擁有健康的身體！如果本文對您和您的家人有幫助的話，記得點贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??哦！