??我有個閨蜜，每個月來月經(jīng)的時候，都會發(fā)現(xiàn)有一些類似肉肉的東西排出，她可緊張了，以為自己得了什么大病。后來去看了醫(yī)生，才知道這是子宮內(nèi)膜脫落的正常現(xiàn)象！??

???♀?其實，子宮內(nèi)膜脫落是每個女性都會經(jīng)歷的生理過程哦！當(dāng)我們的身體準(zhǔn)備好孕育新生命的時候，子宮內(nèi)膜就會增厚。但是如果沒有懷上寶寶，內(nèi)膜就會脫落，形成月經(jīng)。這個過程就像是給子宮來了個“大清掃”，讓它煥然一新呢！??

??不過，如果子宮內(nèi)膜脫落的過程中出現(xiàn)了異常情況，比如出血量特別大、疼痛難忍或者持續(xù)時間過長，那就要小心了，可能是身體在向我們發(fā)出“求救信號”哦！這時候一定要及時去看醫(yī)生，做個詳細(xì)的檢查。??

??平時我們保持良好的生活習(xí)慣，如注意個人衛(wèi)生、規(guī)律作息、積極鍛煉、合理飲食，就可以讓我們的“小宮殿”健康又美麗哦！??

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