去年表妹經(jīng)常鼻出血、牙齦出血，當(dāng)時我陪表妹去檢查的，最后發(fā)現(xiàn)是血小板減少性紫癜，這個病我們還比較陌生，醫(yī)生說可以吃地塞米松片、醋酸潑尼松片、胸腺肽腸溶膠囊這些藥，能起到抑制免疫系統(tǒng)對血小板的破壞，從而促進病情好轉(zhuǎn)的作用??。

我想到這是血小板減少，然后等醫(yī)生說完，我說這個升血小板的話，我們平時可以怎么做呢？醫(yī)生聽到我的問題，說我問到點上了，同時結(jié)合食療是比較好的，比如可以吃點二鮮飲、黃花魚鰾湯、豬皮花生湯等。這可是重點，我趕緊記了下來！

后面醫(yī)生還給了些日常護理建議：
??可以增加富含鐵質(zhì)、維生素B12、葉酸等造血營養(yǎng)素的食物攝入，比如菠菜、燕麥、糙米等。
??不要進行劇烈運動，比如踢足球、打籃球、快跑、滑雪等，以免引起出血。
??定期檢查皮膚有無瘀點、紫癜或出血點，一旦發(fā)現(xiàn)異常，可以及時就醫(yī)。

如果這篇文章對您或者您的親朋好友有幫助，歡迎點贊、收藏~