昨天我和朋友在市場(chǎng)上看到了一種叫做“三道鱗”的魚(yú)，覺(jué)得很新奇，老板說(shuō)特別好吃，肉質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)也豐富，于是我倆就整了一條。

但是我們回去之后，我朋友就開(kāi)始打退堂鼓了，覺(jué)得三道鱗長(zhǎng)得太奇怪了，是不是不能吃。然后我倆又去網(wǎng)絡(luò)世界遨游了一圈，了解到三道鱗其實(shí)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)成分，確實(shí)如老板所說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)豐富??！而做法也很多樣，可以清蒸、紅燒、煎炸等等。最后按照網(wǎng)上的菜譜，我們做了一道紅燒三道鱗，味道很不錯(cuò)。

不過(guò)，我們遨游網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候也了解到，吃三道鱗的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)，大家可以做參考。
??保證新鮮
??合理處理
??合理烹飪
??適量吃

??如果這篇文章對(duì)你們有所幫助，可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問(wèn)，可以在評(píng)論區(qū)留言！??????