前段時(shí)間我朋友說(shuō)自己經(jīng)常頭暈、乏力，還經(jīng)常犯困，早上才起來(lái)就又想睡覺(jué)??。后來(lái)我就陪他去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說(shuō)他的血小板偏低，需要及時(shí)補(bǔ)血。

隨后，醫(yī)生就給他推薦了幾種比較快、比較有效的補(bǔ)血方法，讓他回去照著做。我朋友回去就老老實(shí)實(shí)按照醫(yī)生說(shuō)的做，前天我去他家玩，發(fā)現(xiàn)他的情況好了很多。我這就把他使用的方法分享給大家??，希望對(duì)大家有幫助。
??花生衣紅棗汁
??花生衣紅棗黨參湯
??龍眼肉花生雞蛋湯

我朋友還說(shuō)，他后來(lái)去復(fù)查的時(shí)候醫(yī)生還給他說(shuō)了一些注意事項(xiàng)，我也一并分享給大家??
?保持良好的生活習(xí)慣
?避免創(chuàng)傷

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