我弟弟旅游回來后帶了好多咖喱粉給我們，我媽抱怨買這個干嘛，又沒人吃。我弟生怕被罵，給我媽說吃咖喱粉的好處可多了。我還以為他是胡說的，結(jié)果問了我的營養(yǎng)師朋友，發(fā)現(xiàn)咖喱粉的好處確實不少！想知道嗎?那就快看過來吧！

我朋友說咖喱粉組成香料非常多，比方丁香、肉桂、茴香等，烹飪時適量加一點常?？梢云鸬皆鲞M(jìn)食欲的效果。此外，咖喱粉還有??促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)消化等好處。

用咖喱粉來做飯確實比較香，大家不知道怎么做的話，可以跟著我學(xué)一學(xué)！
1??咖喱土豆雞肉
2??奶香咖喱牛腩

大家需要注意的是，吃得好身體才棒??，如果還有對身體好的食物，可以在評論區(qū)分享分享！
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