??周末去閨蜜家玩，一進門她就神神秘秘地說要給我做一道特別的涼拌菜。我滿懷期待地坐在餐桌前，看著她端上來一盤綠油油的菜，仔細一瞧，原來是龍須菜！??

??閨蜜告訴我，龍須菜不僅味道鮮美，還有很多功效與作用呢。我嘗了一口，果然清爽可口！于是，我好奇地查了一下龍須菜的相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)它真的是一種營養(yǎng)豐富的食材呢！??

??龍須菜的功效與作用還不少呢！
1.豐富的營養(yǎng)來源
2.增強免疫力
3.促進消化

??那么，如何挑選龍須菜呢？下面是一些小技巧：
1.看顏色
2.觀察外觀
3.聞氣味
4.摸手感

??下次去市場，我也要挑選一些新鮮的龍須菜回來，嘗試一下不同的做法！
希望上述分享能幫到大家??！如果你還有其他的疑問，請隨時告訴我哦??。