前段時(shí)間我接診了一個(gè)患者，他說(shuō)自己最近這段時(shí)間，總是有胸悶、氣短的不適癥狀，而且時(shí)不時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈??，懷疑是心臟出現(xiàn)了問(wèn)題。我就推薦他做了動(dòng)態(tài)心電圖，并且交代了一些注意事項(xiàng)，我把它們放在下面??，如果有準(zhǔn)備做或者正在做動(dòng)態(tài)心電圖的朋友，可以參考一下。
?遠(yuǎn)離強(qiáng)磁場(chǎng)環(huán)境
?養(yǎng)成記錄的習(xí)慣
?注意電極線護(hù)理

不過(guò)經(jīng)過(guò)檢查后，發(fā)現(xiàn)他的心臟并沒(méi)有什么問(wèn)題，我又仔細(xì)詢問(wèn)了一下他這段時(shí)間的情況，發(fā)現(xiàn)他壓力比較大，精神長(zhǎng)期處于緊繃的狀態(tài)，可能是這樣引起的不適。我就讓他調(diào)整一下自己的生活方法，有助于緩解不適癥狀，比如：
?轉(zhuǎn)移注意力
?適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
?規(guī)律作息

朋友們，在日常生活中也要注意多多關(guān)注自己的身體哦??，出現(xiàn)不適癥狀后，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

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