前幾天我看到有網(wǎng)友在討論，說(shuō)自己家孩子變聲以后身高幾乎沒(méi)怎么長(zhǎng)，想知道變聲后到底還能長(zhǎng)多少??。剛好我弟弟今年20歲，我把他的身高變化分享給大家，可以參考一下哦。

我弟弟差不多是13歲左右開(kāi)始變聲的，那個(gè)時(shí)候只有155cm左右，比同齡的女生還要矮一些。變聲結(jié)束以后，我一個(gè)學(xué)期沒(méi)看到他，就直接竄到175cm去了，我竟然需要仰視他了，真的不可思議。

??注意，這是我弟弟的身高變化情況，僅供參考哈。因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同，變聲后的身高變化情況也會(huì)有所差異哦。

如果你們家里的男孩身高比較矮，可以從下面這幾個(gè)方面來(lái)幫助男孩長(zhǎng)高。
??補(bǔ)鈣
??睡眠充足
??鍛煉身體

總之，男孩變聲后還是有可能繼續(xù)長(zhǎng)高的，關(guān)鍵是要保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)。相信自己，堅(jiān)持努力，還是有希望的?

今天的分享就到這里了，希望點(diǎn)贊??支持，轉(zhuǎn)發(fā)幫助更多的朋友。