前段時(shí)間我陪叔叔去體檢，發(fā)現(xiàn)他血壓有點(diǎn)高??，剛開(kāi)始我叔叔還不信邪??，就讓護(hù)士多測(cè)量了幾次，其他體檢項(xiàng)目做完后，又去測(cè)量了一次，這幾次測(cè)量下來(lái)，血壓都有點(diǎn)高??，我們就去找了醫(yī)生。

??醫(yī)生了解具體情況后，判斷叔叔的情況為輕度的高血壓，醫(yī)生建議可以先不吃藥，通過(guò)生活調(diào)理來(lái)改善情況，醫(yī)生正準(zhǔn)備往下問(wèn)，叔叔很著急地問(wèn)，那我還能吃羊肉嗎？醫(yī)生笑著回答，羊肉成分中含有維生素A、維生素C、維生素B1、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且不會(huì)刺激身體，適量吃當(dāng)然是可以的，不要一次性吃太多就行??，叔叔這才松了口氣，醫(yī)生告訴我們平時(shí)需要注意以下事項(xiàng)：
??增加體育鍛煉
??調(diào)整飲食
??避免情緒波動(dòng)過(guò)大

??經(jīng)過(guò)積極調(diào)理后，我叔叔的血壓逐漸恢復(fù)到了正常水平，我們都放下心來(lái)。

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