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    當(dāng)前位置:首頁 > 蝦和7種食物不能一起吃

    辟謠!沒有蝦和7種食物不能一起吃的說法!

    八九不離食呀

    網(wǎng)上一直有蝦不能和7種食物吃的說法,我朋友也一直堅信,但是我仔細(xì)查了下,這個說法并沒有科學(xué)依據(jù)。我也去問了醫(yī)生,臨床上并不存在蝦和7種食物不能一起吃的觀點(diǎn)。

    不過蝦也不是能和所有食物一起吃,通常需避免與高草酸食物、高鞣酸食物以及高嘌呤食物一同食用。下面我給大家詳細(xì)介紹一下:
    ??高草酸食物
    ??高鞣酸食物
    ??高嘌呤食物

    另外,蝦處理不能和上述食物一起吃,吃蝦時還應(yīng)注意食用量和禁忌人群。我一個朋友就是非常喜歡吃蝦,結(jié)果吃多了就進(jìn)醫(yī)院了~~

    總之,大家可以根據(jù)自己的需求來搭配食物,做到營養(yǎng)均衡。??????



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