陰雨綿綿的出門日，我一個不小心就摔倒了，當(dāng)時手腕直接撐在了地上，那個疼痛滋味現(xiàn)在都能回味起來??，很怕出現(xiàn)了骨折，趕緊去了醫(yī)院??，還好沒那么嚴(yán)重，醫(yī)生說就是軟組織損傷。

??但是這個疼痛我真的好難受，趕緊問醫(yī)生要怎么辦，醫(yī)生說的處理方法還挺有用的，今天和大家伙兒分享一下??！
??合理用藥
??限制活動
??冷熱敷交替
??調(diào)整飲食

??雖然我現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)了，但是這段經(jīng)歷讓我再一次的明白，出門完事多加小心是多么重要！

如果這篇文章對您或者您的親朋好友有幫助??，??歡迎點(diǎn)贊、收藏，還可以在評論區(qū)留言～