前段時(shí)間我去朋友家玩，朋友說(shuō)自己想在春天的時(shí)候養(yǎng)肝，但又不想弄得太麻煩，就想讓我陪他去咨詢(xún)一下醫(yī)生，看看在春天喝什么可以護(hù)肝、養(yǎng)肝、排毒?

醫(yī)生告訴我們，春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，也是養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī)。通常春天可以喝這些??來(lái)護(hù)肝、養(yǎng)肝、排毒。
??菊花茶
??金銀花茶
??枸杞子茶

另外，醫(yī)生還叮囑了幾個(gè)養(yǎng)肝期間的注意事項(xiàng)，只要做好這些??，才能事半功倍！
??規(guī)律作息
??合理飲食

朋友們，春天，肝?旺盛?升發(fā)，春天為肝旺之時(shí)，養(yǎng)肝能調(diào)和情志，使氣血通暢，快來(lái)和我們一起養(yǎng)肝吧！如果你喜歡這篇文章，歡迎點(diǎn)贊??+收藏??+評(píng)論??哦！