我朋友最近狀態(tài)比較差，面色蒼白得嚇人??，整天都喊腰膝酸軟??，身體也有點浮腫，偶爾還會頭暈耳鳴。嚇得我急忙帶他去了醫(yī)院，各種檢查以后，醫(yī)生說是陽氣不足造成的。然后醫(yī)生建議可以通過艾灸的措施進行治療??，還說一般艾灸1到4周就可以逐漸恢復(fù)了??。
我朋友的情況不是很嚴重??，艾灸了2周以后，那些讓人擔心的癥狀就逐漸消失了??！

??除了艾灸，醫(yī)生還告訴了我們一些補充陽氣的其他措施??。
??飲食方面
??運動方面
??作息方面
??生活習慣

看到朋友的身體逐漸恢復(fù)，我感到無比欣慰。同時，我也深刻認識到陽氣對于我們身體健康的重要性。??如果本文對您有幫助，可以點贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注支持一下～如果還有其他疑惑，歡迎在評論區(qū)提問～