哈嘍呀朋友們，在分享今天的內(nèi)容之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題??，大家知道骨刺和骨質(zhì)增生的關(guān)系嗎？會(huì)想到這個(gè)問(wèn)題還是因?yàn)槲仪岸螘r(shí)間收到的一條私信，那位朋友說(shuō)他爺爺查出來(lái)有骨刺，他在網(wǎng)上搜了一下??，發(fā)現(xiàn)很多人說(shuō)骨刺其實(shí)就是骨質(zhì)增生，所以他就想問(wèn)問(wèn)我這倆究竟是不是一回事??。那么它倆真的是等同的嗎？接下來(lái)我就要和大家聊聊這個(gè)問(wèn)題。

骨刺和骨質(zhì)增生的確是一回事?，臨床上一般叫骨贅，是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，它可能由多種原因造成，并且可能引起多種癥狀。如果出現(xiàn)了這種情況，可以通過(guò)這些方法來(lái)處理：
??使用藥物
??物理治療
??手術(shù)治療

當(dāng)然了，在日常生活中大家也要注意護(hù)理，比如：
??天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)及時(shí)加衣服，尤其是要給關(guān)節(jié)做好保暖措施，可以在局部貼上暖寶寶。
??適當(dāng)?shù)刈龅蜎_擊運(yùn)動(dòng)，如散步、八段錦、太極拳等，盡量避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、打乒乓球等。

最后我想跟大家說(shuō)，如果發(fā)現(xiàn)了骨贅，千萬(wàn)不要盲目使用偏方?，因?yàn)檫@些方法很可能沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，反而容易影響身體狀態(tài)，很可能得不償失。

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