朋友們，不知道你們會(huì)不會(huì)在發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)的時(shí)候特別緊張、焦慮？我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了白頭發(fā)的時(shí)候就像這樣??，然后我就在網(wǎng)上做了一番功課，發(fā)現(xiàn)很多朋友都提到了一種叫“烏發(fā)草”的中藥，說(shuō)是能改善我這種情況??，于是我二話沒(méi)說(shuō)就去中醫(yī)院掛了個(gè)號(hào)。

醫(yī)生跟我說(shuō)，烏發(fā)草一般就是說(shuō)墨旱蓮，??這種中藥通常有著滋補(bǔ)肝腎、涼血止血的功效與作用，的確對(duì)長(zhǎng)白頭發(fā)的情況有一定的改善作用。然后醫(yī)生檢查了一下我的舌頭，還給我號(hào)了會(huì)脈，說(shuō)我有點(diǎn)肝腎陰虛，可以試著用墨旱蓮調(diào)理一下。他還特別提醒我，在用藥期間要注意以下幾個(gè)方面：
??避免熬夜
??調(diào)整心態(tài)
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

后來(lái)我就在醫(yī)院開(kāi)了些墨旱蓮帶回家，而且我還根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整了一下生活方式。大概兩個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)我頭發(fā)的狀態(tài)好了很多??，幾乎沒(méi)再長(zhǎng)新的白頭發(fā)了。
我想著可能有些朋友和我有類似的情況，就把我的經(jīng)驗(yàn)分享了出來(lái)，大家可以參考一下??。不過(guò)要提醒大家的是，這只是我個(gè)人的體會(huì)哈，對(duì)大家的效果我不敢打包票喲??，而且不管是墨旱蓮還是其他中藥，大家都要遵醫(yī)囑使用，千萬(wàn)別隨便亂用???♂?，不然可能適得其反。

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