張博副主任醫(yī)師

骨外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

右邊肋骨疼痛可能和乳酸堆積、冷空氣刺激、肌肉拉傷等原因有關(guān)。

1.乳酸堆積：

因突然進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，可能因右側(cè)肋骨處堆積過(guò)多，出現(xiàn)局部肌肉酸痛的癥狀。通過(guò)適度按摩、熱敷等促進(jìn)乳酸代謝，有助于舒緩不適。

2.冷空氣刺激：

沒(méi)有注意身體保暖，導(dǎo)致肋骨區(qū)域受到冷空氣刺激，可能因局部血液循環(huán)不暢造成肌肉異常收縮，引發(fā)隱約疼痛的癥狀。用熱毛巾、熱水袋適度熱敷疼痛部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)可以緩解，平時(shí)需注意做好保暖措施。

3.肌肉拉傷：

過(guò)度運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)錯(cuò)誤等都可能造成右側(cè)肋骨處的肌肉拉傷，引發(fā)腫脹、僵硬、疼痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療，起到止痛作用，平時(shí)需注意養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以免損害身體健康。

此外，該情況也可能受到肋軟骨炎、胸膜炎等原因的影響引起，需要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。