????這兩個月接診到幾個患者，都是存在差不多的疑惑，為什么同樣脾虛，有人越吃越瘦，有人卻體重飆升?
脾虛這個磨人的小妖精，居然能玩轉(zhuǎn)體重秤兩端！我想告訴患者，也想告訴有同樣疑惑的朋友，其實(shí)脾虛的人既有可能表現(xiàn)為胖，也有可能表現(xiàn)為瘦，這主要取決于脾虛伴隨的具體情況??。

??但是不管出現(xiàn)哪種體型，做好這些日常護(hù)理都是有必要的：
??飲食調(diào)理
??保持心情放松
??適度運(yùn)動

脾虛濕重的你??，可能正面臨“喝涼水都長肉”的困境，也可能“瘦到像弱不禁風(fēng)”，但是想在這里告訴大家，要調(diào)養(yǎng)脾虛，無論是胖是瘦，都應(yīng)遵醫(yī)囑對癥下藥，心情調(diào)整和合理飲食是基礎(chǔ)，必要時就尋求中醫(yī)調(diào)理，開啟健脾之旅吧??！

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