女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪?，可能?huì)忽略一些預(yù)防陰道炎的小方法，這會(huì)讓女性朋友們的身體陷入疾病的困擾，而引起女人陰道炎的幾個(gè)生活習(xí)慣，就是以下幾種：
1. 不良的衛(wèi)生習(xí)慣
女性朋友們?cè)谏砥陂g，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，否則就會(huì)引起陰道淋菌感染，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。因此，在生理期間，每天要洗兩次澡，更換洗凈的衛(wèi)生巾，并在清洗私處時(shí)使用專門的洗液，注意勤換內(nèi)褲，保持私處的干爽衛(wèi)生。
2. 飲食不良
女性朋友們?cè)谌粘ｏ嬍持校瑧?yīng)該適當(dāng)控制自己的飲食，避免食用過(guò)多的辣椒、生冷等易于刺激陰道的食品，以免引起炎癥反應(yīng)。此外，多喝水，保證機(jī)體水分的充足，也會(huì)有一定的預(yù)防效果。
3. 過(guò)度清洗
有些女性朋友會(huì)過(guò)度清洗私處，使用洗液清洗，但不了解，這種做法會(huì)破壞陰道和宮頸正常的酸堿度平衡，導(dǎo)致有益細(xì)菌死亡，從而誘發(fā)細(xì)菌感染，引起陰道炎。因此，女性朋友們要注意適當(dāng)清洗，注意清潔性干凈，避免過(guò)度清洗。
4. 粗暴的性生活
粗暴的性生活容易刺激陰道黏膜，損壞陰道和宮頸上的細(xì)胞，容易讓細(xì)菌乘虛而入，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。因此，在性生活中，應(yīng)該避免過(guò)度刺激，按照雙方的自然節(jié)律進(jìn)行。
總之，女人陰道炎的預(yù)防方法是多方面的，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好私處衛(wèi)生，保持身體的健康，避免陰道炎帶來(lái)的困擾。