如果你發(fā)現(xiàn)自己總是疲憊不堪，肚子圓滾滾，甚至還伴隨著手腳浮腫，那得敲響警鐘啦??！你可能正被“脾虛濕盛”這位不速之客悄悄拜訪呢??~

??脾虛濕盛表示脾的運(yùn)化能力下降，濕氣就開(kāi)始堆積，這時(shí)候體重增加、食欲不振、舌體胖大、舌苔白膩、四肢沉重感等癥狀都是比較常見(jiàn)的。
如何優(yōu)雅地對(duì)脾虛濕盛說(shuō)拜拜呢??？解決之道在于調(diào)理脾胃，祛除濕氣！
??????
飲食調(diào)理
適量運(yùn)動(dòng)
合理用藥

??關(guān)愛(ài)身體就像照顧花園一樣，耐心與細(xì)心必不可少。如果你覺(jué)得脾虛濕盛的癥狀影響了生活質(zhì)量，要及時(shí)就醫(yī)哦！

如果我的分享對(duì)您有所幫助，歡迎點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??！