孕晚期一般可以喝綠茶，但建議適量喝。
綠茶富含抗氧化成分，可以幫助抵抗自由基，對(duì)抗氧化應(yīng)激，對(duì)母親和胎兒均有益。并且因?yàn)樵型砥谧訉m增大可能壓迫腸胃，影響消化，而綠茶中的成分可以幫助改善消化功能，預(yù)防消化不良，所以通常進(jìn)入孕晚期能喝綠茶，對(duì)孕婦有一定好處。
只是過(guò)量飲用綠茶可能導(dǎo)致咖啡因攝入過(guò)多，可能影響胎兒的心跳和睡眠，也可能引起孕婦自身的心跳加快、睡眠障礙等問(wèn)題。并且過(guò)濃的綠茶含有較多的鞣酸，可能影響鐵的吸收，增加貧血風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)孕婦和胎兒都不利。所以建議適量喝，并且盡量避免空腹，以免刺激胃酸分泌，引起不適。