小兒厭食癥的飲食治療有那些
小兒厭食癥的孩子一般都是在3到6歲左右,具體長期的食欲減退或者是食欲缺乏為主的癥狀,如果長期的不進行治療孩子的生長發(fā)育會受到嚴(yán)重的傷害,所以我們大家一起來了解一下小兒厭食癥的飲食治療有那些?
小兒厭食癥的飲食:
本病并無實質(zhì)性的病變,主要是應(yīng)處理好各種心理矛盾,改進學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,減輕過重的負擔(dān);學(xué)習(xí)和掌握一些青春期生理、心理衛(wèi)生知識;積極參加體育鍛煉和文娛活,合理安排作息時間。
飲食上注重色、香、味、形和營養(yǎng)巧搭。選購食物要注意不斷變換花色品種。菜肴應(yīng)當(dāng)清淡爽口,色澤鮮艷,并可適當(dāng)選擇具有酸味和辛香的食物,以便增強食欲。在烹調(diào)方法方面,可用、熗、清蒸等方法。但是要注意營養(yǎng)素的平衡,要保證機體需要的熱量及蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽等。
小兒厭食癥的護理:
1、利用多種形式開展小兒喂養(yǎng)的健康教育。我們采用在兒科候診區(qū)域設(shè)置健康宣教欄的形式,定期更換健康教育內(nèi)容,方便小兒的父母閱讀。采用健康小冊子發(fā)放給前來做兒童保健的父母們。采用定期舉辦小兒喂養(yǎng)培訓(xùn)班方式,與小兒的父母們溝通,教會他們?nèi)绾巫龊眯旱奈桂B(yǎng)事宜,讓父母,特別是媽媽們掌握一些營養(yǎng)學(xué)知識,從小兒的生長發(fā)育出發(fā),而不僅僅從口味出發(fā)來選擇食物的種類。
2、營造良好的就餐環(huán)境。每日三餐要準(zhǔn)時,盡量讓小兒和大人同桌用餐,多鼓勵,不訓(xùn)斥,營造就餐的良好氛圍,要使孩子在心情愉快的狀態(tài)下進餐,即使有時孩子進食不好,家長也不要著急,不要威脅恐嚇孩子進食,也不要乞求孩子進食,一餐不吃,不必顧慮,也不要用零食補充,下餐餓了自然會吃,當(dāng)孩子不愿吃某種食物時,家長應(yīng)該有意識、有步驟地去引導(dǎo)小兒嘗試這種食物,要做到既不無原則遷就,也不過分勉強。
3、家長主動學(xué)習(xí)心理學(xué)知識。善于運用心理學(xué)知識,用暗示的方法誘導(dǎo)孩子的食欲。家長可以當(dāng)著小兒的面嘗嘗飯菜,配以夸張的表情,大聲贊美飯菜如何美味誘人,可以補充身體需要,鼓勵小兒的正性行為。如果小兒進食好可以給予鼓勵,比如講故事,獎勵小紅花等。家長要給孩子做好榜樣,不能挑食或偏食,給孩子一個正面的形象。
小兒厭食癥一定要及早治療,這種疾病治療的越晚對于孩子的健康影響越大,同時家長朋友一定要認(rèn)識到對于孩子的喂養(yǎng)一定要科學(xué),同時在孩子不想進食的時候一定要盲目的強硬讓他進食這些反而會導(dǎo)致孩子的逆反,從而導(dǎo)致厭食癥的發(fā)生。
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