大家都知道飲食對(duì)孩子的健康是很重要的，一個(gè)健康的飲食才能幫助孩子健康茁壯成長(zhǎng)，所以家長(zhǎng)們首先要了解一下哪些食物對(duì)孩子的健康有幫助，我們今天就先把關(guān)于這方面的知識(shí)為大家講解一下吧。

遺尿癥的食物

遺尿癥孩子在飲食方面需特別注意哪些方面呢?以下這些建議供您參考。

1.腎氣不足宜食溫補(bǔ)固澀食物，如糯米、雞內(nèi)金、魚(yú)鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

2.肝膽火旺者宜食清補(bǔ)食物，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3.晚餐宜吃干飯，以減少水分?jǐn)z入。

4.動(dòng)物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

小兒遺尿癥的食療　

小兒遺尿，俗稱“尿床”，是指3歲以上的兒童，睡眠中小便自遺，醒后方覺(jué)的一種病癥。從中醫(yī)觀點(diǎn)而言，多由腎氣不足，下元虛寒或病后體弱，脾肺氣虛所致。故食療有一定的療效。

杞子燉狗肉：狗肉100克，枸杞10克。將狗肉洗凈切成方塊，用植物油(菜油、花生油均可)燒熱炒至肉香，加入食鹽、料酒、枸杞子文火燜爛，每日一劑，一次服完，連服十天。

以上食療方，適合于腎氣不足，下元虛寒患兒，至于脾肺氣虛者則可選用以下二方：

黑豆糯米飯：黑豆30克，糯米100克，紅糖20克。將黑豆洗凈浸透?jìng)溆�，糯米洗凈濾干水，以花生油10克，炒糯米至有粘性則下黑豆，加水適量，小火燜熟，加入紅糖拌勻即可食用。每日晚餐后進(jìn)食一次，連服十天。

豬小肚燜糯米飯：豬小肚1個(gè)，糯米100克，蓮子30克。取豬小肚洗凈備用，蓮子去心，糯米浸透濾干，用少量食鹽拌勻，裝入豬小肚中，隔水蒸熟，于晚飯后進(jìn)食，每日1劑，十天為一療程。

除采用上述食療外，還應(yīng)注意從幼兒起就養(yǎng)成定時(shí)排尿的好習(xí)慣以及合理的生活習(xí)慣。同時(shí)，還應(yīng)采取“夜間喚起療法”。每天晚上定時(shí)叫醒一次患兒排尿。白天孩子不宜過(guò)度疲勞，晚飯后一般不應(yīng)再喝過(guò)多的水。鼓勵(lì)孩子對(duì)治愈遺尿樹(shù)立信心，千萬(wàn)不應(yīng)亂加指責(zé)，否則更難醫(yī)好本病。

關(guān)于小兒遺尿癥的食療方法，今天我們就為大家介紹到這里了，希望家長(zhǎng)們可以很好的重視這些知識(shí)，這樣家長(zhǎng)們就可以很好的幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，幫助孩子健康科學(xué)飲食，這樣孩子的健康才能有保障。