肥胖癥這種疾病是十分多發(fā)的，生活當中較多的家長對于孩子的飲食特別的關注，盲目進補，從而導致孩子出現了肥胖癥的癥狀，也會影響到他們的健康，提醒大家此病的到來應當積極的治療，來看看治療肥胖癥的辦法有哪些呢。

控制飲食，必須使攝入的能量低于身體總消耗的能量，長期堅持供給患兒能減輕體重、容易堅持并能促進生長發(fā)育的飲食。根據患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。以學齡兒童為例：嚴重肥胖并有肺通氣不良綜合征者，每日給予3347kj(800kcal)熱量，使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kj;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kj(1200kcal)。食物能量來源應為高蛋白質(30%～35%)、低脂肪(20%～25%)、碳水化合物占40%～45%。食物的體積應盡可能大，以產生飽感。青春期由于生長增速，機體需要蛋白質增加，此時熱量中蛋白質可占50%-60%，即使如此，有時還發(fā)生負氮平衡，使肌肉軟弱。因此，蛋白質供應極為重要。

適當控制飲食。控制飲食的目的，是減少體內過量的糖和脂肪。小兒與成年人不同，正處在生長發(fā)育階段，既要滿足生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)，攝入熱量又不能超過消耗的熱量�？梢陨俪灾�肪量高、含糖多的食物，如高糖、高脂肪的點心、奶油蛋糕之類的零食。這些零食吃得過多會妨礙其它營養(yǎng)素的攝入。糖果之類也不宜多吃，尤其是發(fā)熱量較高的巧克力。從零食上控制兒童進食過多，大概就可以控制不少過多的熱量攝入。

肥胖兒特別愛吃油炸的食物，應加控制。為了充饑，可多吃含纖維的新鮮蔬菜。水果的熱量也低，也可充饑。肥胖兒的飲食應是用低熱能食物代替高熱能食物，如以魚代替肉，以脫脂奶代替全脂奶，以鮮菜清燉代替油炒菜等。對肥胖兒要限制晚餐，一般不要超過全天食物總量的30%。

兒童肥胖后，別人常常有意地取笑他們，使他們拒絕參加社會活動和少交朋友，也不愛參加各種體育活動，形成“越不愛活動就越胖”的惡性循環(huán)。如果不注意這些心理因素，即使注意控制了膳食，也不會產生積極的效果。這就需要家長耐心說服、鼓勵肥胖兒多活動，加強體育鍛煉，增加熱能的消耗。要設法幫助孩子克服多睡、不愛勞動的習慣，可多帶孩子外出活動，這樣既能消耗熱能，又可避免食物引誘。

我們看完了上面的知識之后，了解到了能治療兒童肥胖癥的方法是什么了，肥胖癥較為嚴重，此病的出現多半和孩子的飲食有關，因此家長們要清楚的了解一些肥胖癥的知識，而且在孩子發(fā)病之后必須要及時的進行治療才行。