【康復(fù)指導(dǎo)】

(一)預(yù)防本病“避其毒氣”措施主要有以下幾個(gè)方面：

1.預(yù)防各種感染，如細(xì)菌，病毒，寄生蟲等感染，積極防治上呼吸道感染。

2.飲食有節(jié);

3.調(diào)節(jié)情志保持心情的輕松愉快。

(二)生活調(diào)理：

1.經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒;

2.積極清除感染灶，防止上呼吸道感染;

3.盡可能找出過敏源;防止食物，藥物，花刺，蟲咬等致敏。

4.急性期和出血多時(shí)，應(yīng)限制患者活動(dòng)。

(三)飲食調(diào)理：本病以熱血為主，飲食要清淡，主食以大米，面食，玉米面為主;多吃瓜果疏菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃腸積熱;對(duì)曾產(chǎn)生過敏而發(fā)病的食物，如魚，蝦，海味等絕對(duì)禁忌，氣虛者應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)氣止血， 血瘀者可用活血化瘀之品。