日常生活中很多家長(zhǎng)朋友們對(duì)于預(yù)防小兒遺尿的有效措施都是想要了解的，因?yàn)榇蠹以谏�活中就更得幫助孩子做好預(yù)防工作，才可以讓孩子擁有一個(gè)健康的身體，減少小兒遺尿癥等疾病的發(fā)生與傷害，那么預(yù)防小兒遺尿的有效措施是什么?

預(yù)防小兒遺尿的方法：

要求孩子定時(shí)睡覺(jué)，少喝水：孩子睡前(一般從晚飯后開(kāi)始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內(nèi)貯存的尿量。別興奮：孩子睡覺(jué)前，家長(zhǎng)不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險(xiǎn)的電影或電視，也不要給孩子講會(huì)使他“激動(dòng)”的故事。因?yàn)樗�前過(guò)于興奮，孩子就會(huì)睡得很深，容易尿床。

要求定時(shí)叫醒孩子，開(kāi)鬧鐘：臨睡前媽媽把鬧鐘開(kāi)到11點(diǎn)，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個(gè)月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經(jīng)過(guò)三個(gè)月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開(kāi)到11點(diǎn)呢?因?yàn)榻^大多數(shù)尿床的孩子首次尿床時(shí)間是在入睡后的最初3小時(shí)以?xún)?nèi)。所以家長(zhǎng)要提前1小時(shí)(11點(diǎn))喚醒孩子。要醒透：在鬧鐘響了以后，家長(zhǎng)不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因?yàn)楹⒆油砩闲训貌?ldquo;透”，往往小便就會(huì)尿不干凈，后半夜就容易尿床。

讓孩子上廁所小便，在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長(zhǎng)不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因?yàn)樯蠋�所小便可以使孩子建�?ldquo;到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。

以上文章內(nèi)容介紹的是關(guān)于小兒遺尿的預(yù)防方法，希望以上介紹的這些方法能夠給得了小兒的預(yù)防工作方面帶來(lái)更多的幫助，日常生活中也一定要更多了解關(guān)于小兒遺尿的相關(guān)常識(shí)，給孩子做到正確的治療和護(hù)理，讓孩子遠(yuǎn)離小兒營(yíng)養(yǎng)的困擾。