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    小孩運動后易感冒嗎?

    小孩運動后易感冒嗎?

    小孩運動后易感冒嗎?有的小孩會在運動后易感冒這也是很多父母關(guān)心的,對于小孩運動后易感冒嗎這個問題也是都關(guān)注的,下面就了解一下小孩運動后易感冒嗎這個問題。

    玩得渾身是汗的孩子回到家里,馬上打開龍頭洗臉,打開冰箱吃冷飲,對著電扇吹。如果家里有空調(diào),孩子進屋后滿身的汗立即就沒了。

    這是典型的冷熱不均。與成人不同,孩子的皮膚比較薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不發(fā)達,而皮下的毛細血管卻非常豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善,對體溫的調(diào)節(jié)功能比較差,不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。

    孩子受熱或出汗時,毛細血管和汗毛孔處于開放狀態(tài),當受到冷風刺激(如穿堂風、電風扇、空調(diào)等),汗毛孔突然閉合,以減少散熱。但是開放的毛細血管如果沒能及時收縮,血流的速度仍然很快;相反,如果汗毛孔沒有及時關(guān)閉,仍然持續(xù)開放,向外散熱,而毛細血管卻遇冷收縮,血流緩慢。這會使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重,抵御病毒和細菌的能力下降。致使孩子感冒,甚至患氣管炎、肺炎。

    無論什么季節(jié),運動、活動時,要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運動的衣服,而且要比平時穿得少。

    滿身是汗時,先用干毛巾擦干汗水。不要馬上進入有冷氣的房間,更不要直接對著空調(diào)的冷風口和電扇吹。

    出汗時,不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。

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