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    小兒便秘的防治方法有什么

    小兒便秘的防治方法有什么

    小兒便秘疾病在我們的現(xiàn)實生活當中確實是普遍的存在,疾病的發(fā)生給孩子帶去了健康影響,而且嚴重了會影響孩子的健康成長,所以對于這樣的疾病我們家長更加應(yīng)該了解一些防治措施,幫助孩子做好積極的防治,下面一起來了解小兒便秘疾病的防治措施有什么。

    (一)食用80水蘇糖等膳食纖維改善腸道環(huán)境

    *內(nèi)最大的微生態(tài)環(huán)境是腸道,其中生活著100余種、數(shù)以十萬億計的細菌,包括有益菌、有害菌和中立菌三大類,雙歧桿菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護神,與腸粘膜細胞結(jié)合形成微生物屏障,抑制有害菌生長,抵御外來病原菌入侵,增強*免疫力。

    小兒便秘后會造成益生菌缺水而無法繁殖。食用80水蘇糖后,水蘇糖不但能為益生菌提供食物,還能保持腸道水分,促進腸道蠕動。常服航天食品國家專利80水蘇糖,可改善腸道菌群環(huán)境,提高免疫力。

    (二)養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣

    1、鼓勵多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

    2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進食過量,因這些食物可以加重出現(xiàn)的小兒便秘。

    3、注意每天給小兒補充足量的水。

    4、養(yǎng)成按時吃飯、按時睡覺的好習慣。形成有規(guī)律的*生物鐘。這樣有利于孩小兒胃液正常作用,有助于食物的消化。

    三歲以上的小孩,每天早餐及晚餐飯后,耍提醒他排便,每次排便時間不宜太短,并鼓勵盡量排干凈。不論每次是否有排便都須每日按時上廁所,如此才能養(yǎng)成按時排便的好習慣。便秘須治療一段時間后大腸才能恢復良好的排便功能,耍利用治療期間養(yǎng)成良好的排便和飲食習慣,之后再來停止藥物,便秘才不會復發(fā)。

    我們家長們能夠在生活當中了解小兒便秘疾病的防治措施很必要,因為生活當中有太多的孩子被小兒便秘疾病所困擾,這樣的疾病影響孩子正常的飲食,而且影響孩子的健康成長,所以能夠在生活當中養(yǎng)成良好生活飲食習慣,做好對于小兒便秘疾病的防治很必要。