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    孩子得了小兒肥胖癥怎么辦呢

    孩子得了小兒肥胖癥怎么辦呢

    兒童時期肥胖癥的病因較多,帶來了相當多的傷害,會有很多的兒童出現(xiàn)肥胖癥的癥狀,媽媽們需要多認識一些肥胖癥的知識,而且在孩子出現(xiàn)了疾病的癥狀之后,需要注意及早的治療,帶各位朋友介紹一下此病的治療方法有哪些呢。

    小兒肥胖癥的治療:

    (一)控制飲食,必須使攝入的能量低于身體總消耗的能量,長期堅持供給患兒能減輕體重、容易堅持并能促進生長發(fā)育的飲食。根據(jù)患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。以學齡兒童為例:嚴重肥胖并有肺通氣不良綜合征者,每日給予3347kj(800kcal)熱量,使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kj;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kj(1200kcal)。食物能量來源應為高蛋白質(30%~35%)、低脂肪(20%~25%)、碳水化合物占40%~45%。食物的體積應盡可能大,以產生飽感。青春期由于生長增速,機體需要蛋白質增加,此時熱量中蛋白質可占50%-60%,即使如此,有時還發(fā)生負氮平衡,使肌肉軟弱。因此,蛋白質供應極為重要。

    (二)加強運動,使能量消耗增多,單純控制飲食不能使體重減輕,輔以運動鍛煉則減肥效果較好。但肥胖小兒常因運動時氣短,動作笨拙而不愿鍛煉,應提供能促進能量消耗又容易堅持的運動項目,如晨間跑步、散步、踢球、做操等。運動鍛煉還可促進甲狀腺素的生理反應和減低腋島素的分泌,使脂肪合成減少。運動還促進肌肉的發(fā)育,保持體力。藥物治療,很少用于兒童,易于產生藥物依賴,若不控制飲食,則不能收效。心理治療,對肥胖兒應定期門診觀察,不斷鼓勵和提高他們堅持控制食量及運動鍛煉的興趣。一旦體重減輕、患兒精神狀況隨之好轉。

    制定運動計劃,在限制飲食的同時,增加運動使能量消耗。是減輕肥胖者體重的重要手段之一。但因肥胖小兒運動時氣短、運動笨拙而不愿運動。需要護士、家長、患兒合作,共同制定運動計劃。開始應選擇容易堅持的運動項目,提高對運動的興趣。運動量根據(jù)患兒耐受力逐漸增加。劇烈運動可使食欲增加,應避免。解除精神負擔,有些家長對于子女的肥胖過分憂慮,到處求醫(yī),對患兒的進食習慣經常指責,干預過甚。這些都可引起患兒的精神緊張,甚至產生對抗心理,應注意避免。部分青春期肥胖者過分關注自身體態(tài),而盲目減肥,甚至服減肥藥物對健康無益。

    我們在認識了上面的介紹之后,相信家長們了解到了應對小兒肥胖癥的方法有哪些了,肥胖癥疾病的出現(xiàn)將會帶給孩子極嚴重的傷害,媽媽們需要多認識一些肥胖癥的知識,自己的孩子一旦出現(xiàn)了肥胖癥的癥狀,需要及早的應對。