日常生活中很多人們都知道肥胖癥的發(fā)生給我們帶來(lái)的身體危害是比較嚴(yán)重的，而對(duì)于孩子出現(xiàn)了小兒肥胖癥，這種疾病的發(fā)生讓很多的家長(zhǎng)朋友們都是比較擔(dān)心的，大家對(duì)于兒童肥胖癥的治療方法都是想要了解的，那么兒童肥胖癥該怎么治療?

1.限制飲食

限制飲食既要達(dá)到減肥目的，又要保證小兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，因此，開(kāi)始時(shí)不宜操之過(guò)急，使體重驟減，只要求控制體重增長(zhǎng)，使其體重下降至超過(guò)該身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，即可不需要嚴(yán)格限制飲食。

重度肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多，飲食應(yīng)以高蛋白，低碳水化合物及低脂肪為宜，動(dòng)物脂肪不宜超過(guò)脂肪總量的1/3。并供給一般需要量的維生素和礦物質(zhì)。為滿(mǎn)足小兒食欲，消除饑餓感，可多進(jìn)食熱量少、體積大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

2.增加運(yùn)動(dòng)

肥胖兒童應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣�？上葟男∵\(yùn)動(dòng)量活動(dòng)開(kāi)始，而后逐步增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防增加食欲。

3.行為治療

教會(huì)患兒及其父母行為管理方法。年長(zhǎng)兒應(yīng)學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)，記錄每日體重，活動(dòng)，攝食及環(huán)境影響因素等情況，并定期總結(jié)。父母就幫助患兒評(píng)價(jià)執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習(xí)慣。

哪幾種癥狀特征會(huì)提示孩子患有肥胖癥

1、發(fā)病年齡.易發(fā)生肥胖的三個(gè)時(shí)期為:出生后1歲以?xún)?nèi),4-5歲及青春期.

2、食欲極佳,多食,喜甜食、油脂類(lèi)食品，常有不良的飲食習(xí)慣。

3、皮下脂肪分布均勻，重度肥胖兒皮膚可見(jiàn)白色或淡紅色條紋。注意識(shí)別假性乳房肥大及男孩外生殖器發(fā)育不良。

4、青春期可生長(zhǎng)過(guò)速，骨齡正�；虺�過(guò)實(shí)際年齡。

上述介紹是關(guān)于兒童肥胖癥的治療方法，以上介紹這些方法對(duì)于治療兒童肥胖癥也取得了不錯(cuò)的效果，希望可以給更多的孩子們?cè)谥委煼矫鎺��?lái)幫助，兒童肥胖癥的發(fā)生大家一定要引起重視，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)也要少吃一些油脂類(lèi)的食品。