如果孩子在日常生活中小動(dòng)作比較多，注意力不能夠很好地集中，并且還有很多異常的行為，那么就要警惕自己的孩子是否患上了小兒多動(dòng)癥這種疾病，家長應(yīng)該盡快的帶孩子到醫(yī)院對(duì)這種疾病進(jìn)行檢查治療，今天我們就來講解一下，能夠?qū)π�兒多�?dòng)癥進(jìn)行緩解的食物。

劍橋大學(xué)的科學(xué)家也在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，青少年中的抑郁癥與食物中的營養(yǎng)匱乏有關(guān)，這是專家通過多次實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)論，脂肪酸的補(bǔ)充也能有效緩解這種抑郁癥。魚油中的脂肪酸可以增加人腦三個(gè)區(qū)域的灰質(zhì)，如果人腦的這3個(gè)區(qū)域的灰質(zhì)很少，就會(huì)患上嚴(yán)重的抑郁癥。

緩解兒童多動(dòng)癥的食物有哪些研究人員指出，鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯖魚等魚類中富含豐富的脂肪酸，而人腦是由百分之六十的脂肪構(gòu)成的。因此說多動(dòng)癥與脂肪酸的缺乏有一定的關(guān)系的，同時(shí)對(duì)于孩童時(shí)期的智力發(fā)育大有裨益。

緩解兒童多動(dòng)癥的食物有哪些?專家支招，利于兒童“安靜”的食物清單， 諸如羊羔肉、雞肉、稻米香蕉、蘋果、卷心菜等，這些食物都是生活中常見的食物，這些食物可以確切的說對(duì)兒童大腦的發(fā)育沒有不利的元素，這些食品中沒有誘發(fā)食物不耐性的物質(zhì)。

食物之間本身不存在好壞之分，關(guān)鍵在于兒童本身，易受影響的兒童能夠以某種特殊的方式對(duì)數(shù)十種食物起反應(yīng)。由于糖分的攝入可能會(huì)在有些情況下讓兒童表現(xiàn)的極度活躍，因此，多動(dòng)癥兒童家長應(yīng)適量限制孩子食用含有糖的食物。

治療多動(dòng)癥可采取哪些方法呢?

藥物治療多動(dòng)癥要謹(jǐn)慎小心，用藥的種類、劑量及時(shí)間應(yīng)由專家指導(dǎo)，密切觀察。這是有效的多動(dòng)癥的治療方法。飲食治療。目前還沒有足夠證據(jù)肯定哪些食物與多動(dòng)癥的發(fā)生有關(guān)，但在孩子的食物中應(yīng)盡量避免加入人工色素調(diào)味品、防腐劑和水楊酸酯等，是多動(dòng)癥的治療的重要方面。

在醫(yī)學(xué)上，一般情況下對(duì)于多動(dòng)癥的治療，是采用多種階段的，早期的控制工作、中期的治療工作、后期的護(hù)理治愈工作等，生活中大家要注意，治療多動(dòng)癥千萬不可有浮躁的心理，家長了解明白疾病的主要情況，進(jìn)行下一步的治療，在治療上既重視藥物治療又重視心理治療。

心理治療這是糾正兒童偏常行為，多動(dòng)癥的治療要培養(yǎng)他的良好行為，增進(jìn)學(xué)習(xí)能力和社會(huì)適應(yīng)能力的主要方法。在訓(xùn)練的過程中，家長要有正確的態(tài)度，兒童多動(dòng)癥是客觀的，有疾病引起的，不應(yīng)歧視和打罵，以免加重精神創(chuàng)傷。還可以采取以下方法：分散學(xué)習(xí)法：將孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間化整為零，每隔10分種就讓他休息一會(huì)兒。學(xué)習(xí)的環(huán)境里，不要置放分散注意力的東西。

組織召開有教師參加的家長座談會(huì)，講解本病的性質(zhì)和特點(diǎn)以及正確的教育方法，不采用歧視、粗暴、打罵、體罰。對(duì)待患兒應(yīng)耐心，發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)應(yīng)及時(shí)表揚(yáng)和肯定，鼓勵(lì)不但可提高自尊心，而且可使良好的行為得到鞏固。教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)患兒的輔導(dǎo)和督促，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，改進(jìn)教育方法。家長要適當(dāng)調(diào)整家庭環(huán)境，改善家庭氣氛，消除各種緊張因素，安排好兒童的學(xué)習(xí)和生活。總之，醫(yī)生、教師和家長密切合作，共同努力，有信心，有耐心，持之以恒，對(duì)兒童多動(dòng)癥的防治有重要意義。

以上就是專家為我們講解的現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上對(duì)于小兒多動(dòng)癥這種疾病的治療方法，雖然說隨著現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，醫(yī)學(xué)上對(duì)于這種疾病的治療方法也越來越多，但是這些治療方法都應(yīng)該要家長和老師的配合，才能夠幫助孩子保證最大的治療效果，讓孩子盡快恢復(fù)健康生活。