很多的孩子因?yàn)檫@樣那樣的原因，發(fā)生了自閉癥的疾病，患上此病以后，孩子在溝通上，交流上都出現(xiàn)了嚴(yán)重的傷害，我們要對自閉癥引起重視，掌握好治療的辦法是非常重要的事情，首先看看調(diào)理自閉癥的辦法是什么吧。

1、修改關(guān)系模式。很多人的負(fù)面標(biāo)簽是在自己的成長環(huán)境中被貼上的，久之也會被認(rèn)為就是真實(shí)的。修改被貼上的標(biāo)簽和早年關(guān)系模式有關(guān)，要在放松的情境下進(jìn)行。適當(dāng)?shù)叵蛲�事求助，在接受幫助后，要讓對方了解到自己的感激，如果還有余力，更可以讓同事們知道他們對于你很重要。沒有人會覺得一種真心的信任是麻煩。關(guān)系模式修改后，自信的能力會慢慢建立起來。

2、自信成習(xí)慣。歸根結(jié)底，很多的封閉恰恰是源于對自己的不自信。人不可能在職業(yè)中對自己完全定性，如果一份工作不適合自己，那么可以去尋找最適合自己能力的。如果認(rèn)識到哪一方面欠缺的，就努力補(bǔ)充。不要回避自我的欠缺，也不要敏感定位自己的弱勢。職場也沒有嚴(yán)格的交往標(biāo)準(zhǔn)，一個自信的人，是可以以自己的方式影響別人的。

3、放松身心。找個安靜的地方，調(diào)整好呼吸及坐姿，慢慢地平靜下來。然后采用漸進(jìn)式放松方式，從頭至腳全面放松。徹底放松，能打開潛意識，使自己的心身與大自然融為一體，仔細(xì)體驗(yàn)心靈寧靜、安詳以及放下所有的羈絆后的輕松感覺，保持這種感覺。

4、審視自己，尋找原因。當(dāng)發(fā)覺自己開始有“自閉癥”傾向時(shí)，首先是要仔細(xì)看看自己為什么會產(chǎn)生這樣的情況。覺察是改變的第一步。審視一下自己，是自己壓力太大，還是內(nèi)心里有自卑的情結(jié)?抑或是對于工作有一些不滿?然后針對性地做一些處理和調(diào)整。每個人的心中都有自己想達(dá)到的目標(biāo)。在目標(biāo)模糊的狀態(tài)下，很難說出具體的內(nèi)心需求，有些人就在“推著走”、“順其自然”的觀念下終其一生，至死也不知道自己真實(shí)的需求是什么，所以辨清自己的愿望是極其重要的功課。從心理學(xué)角度說，外界環(huán)境不是壓力的來源，真正的壓力源是個體不合理愿望與外界互動的結(jié)果。

看到以上的介紹，我們都認(rèn)識了很多了關(guān)于自閉癥的相關(guān)知識，在生活中要對自閉癥加強(qiáng)認(rèn)識和護(hù)理，掌握好日常的飲食變化，家長要帶孩子多和其他人接觸，讓孩子加強(qiáng)鍛煉，慢慢的自閉癥的疾病就會消失了。