小孩子在平時(shí)的生活中，經(jīng)常會(huì)發(fā)生這樣安逸的疾病，由于兒童患哮喘的病例逐漸提高，預(yù)防小兒哮喘已經(jīng)迫在眉睫。下面我們?yōu)槟�介紹一些小兒哮喘的預(yù)防方法：

哮喘發(fā)病率，兒童高于成人

哮喘發(fā)病率，兒童高于成人，以1—6歲居多，于學(xué)齡期后逐漸下降，八成初發(fā)年齡在3歲以內(nèi)。

護(hù)理哮喘兒童六注意

1、冬春季節(jié)要注意保暖，保護(hù)好氣管，免受風(fēng)寒。

2、家里不要養(yǎng)貓、狗、兔子等動(dòng)物;不到有寵物的朋友家做客。

3、在春暖花開(kāi)的季節(jié)，對(duì)花粉過(guò)敏的孩子要減少戶外活動(dòng)，不要到花草中去。

4、室內(nèi)要清潔、通風(fēng)，嚴(yán)禁吸煙;盡量不用皮毛、絲棉、羽絨等制成的被褥;不要在孩子的生活場(chǎng)所擺放油漆、化學(xué)藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵、拆毛衣等。

5、牛奶、雞蛋、大豆是容易引起小兒過(guò)敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它易引起過(guò)敏反應(yīng)的食品還有魚(yú)、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要少吃或不吃。不嗜食過(guò)甜、過(guò)咸的食物。

6、讓孩子養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)、吃飯、排便的習(xí)慣。不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

哮喘不能根治，但可以有效控制

專家建議，預(yù)防哮喘首要是查清過(guò)敏源，盡量減少與之接觸。同時(shí)患兒要合理規(guī)范用藥，適當(dāng)護(hù)理。一旦小兒哮喘發(fā)作較重或呈持續(xù)狀態(tài)時(shí)，必須盡快送到醫(yī)院救治。

治療哮喘是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，建議用中醫(yī)治療。中醫(yī)治療一般根據(jù)患兒的體質(zhì)辨證為熱、寒、痰等證用藥：嬰兒哮喘，止哮是關(guān)鍵，使用中藥七葉一枝花，苦參等藥物解毒，配以宣肺平喘;幼兒哮喘，多是痰作祟，中藥方中注意使用化痰藥物。而兒童哮喘則以風(fēng)為主，方藥中加入除風(fēng)止哮的地龍，全蝎，僵蠶等。平�？煞�用一些常見(jiàn)的中成藥或草藥，這樣可以減少哮喘發(fā)作的幾率。

專家推薦：哮喘食療妙方

1、栗子葉30克，水煎當(dāng)茶飲，連服3—4周有效。

2、香菜30-60克，雞蛋1個(gè)。香菜油炒后倒入攪散的雞蛋再炒片刻，再加水一碗煮2—3分鐘。1次食完。本方適宜于痰色稀白哮喘和虛寒性胃痛。

3、黑母雞1只，醋1000毫升，加水適量(按雞大小決定)，共煮，分次食之，只食雞。本方適用于日久不愈，身體虛弱哮喘者。

TIPS：治喘小竅門

1、每天小跑步15—30分鐘，提高機(jī)體能力，減少哮喘發(fā)作，但要避開(kāi)在寒冷和干燥的季節(jié)跑步。

2、按摩膻中穴能改善哮喘：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。膻中穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

3、選擇夏季三伏天，用“貼穴療法”，常用白芥子、細(xì)辛等，治喘療效也很好。

希望上述的總結(jié)對(duì)您有所幫助，祝孩子健康成長(zhǎng)。

專家提示：在生活中當(dāng)要盡量避免接觸，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，對(duì)預(yù)防小兒哮喘的發(fā)生有一定的幫助。以上就是小兒哮喘的誘因，�；純涸缛湛祻�(fù)。