干眼癥患者應(yīng)進(jìn)行保健的方法大家在生活中很多人都不怎么了解，都是到處找保健的方法，但是不知道用哪些方法合適，那么，干眼癥患者應(yīng)如何進(jìn)行保健呢？一起去看看吧。

得了干眼癥會(huì)有眼睛發(fā)干、灼痛、瘙癢等不適感，給患者帶來很大的煩惱。進(jìn)行干眼癥保健可以有效的緩解干眼癥帶來的不適。

1、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。干眼病是一種壓力型病癥，問題出在眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)操作。

（1）配一副合適的眼鏡是很重要的，40歲以上的人，最好采用雙焦點(diǎn)鏡片，或者在打字時(shí)，配戴度數(shù)較低的眼鏡。

（2）工作的姿勢(shì)和距離也是很重要的，盡量保持在60cm上以距離，調(diào)整一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使得視線能保持向下約30°，這樣的一個(gè)角度可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。

2、為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養(yǎng)液。如：貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛，減少視疲勞的作用。

以上是專家對(duì)于干眼癥患者應(yīng)如何進(jìn)行保健呢？的介紹，在我們的生活中出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候一定要及早的治療哦，對(duì)于這種疾病的發(fā)生預(yù)防是很重要的哦，還有什么問題咨詢專家。