眼睛是心靈的窗戶，但是關(guān)于眼睛的疾病也是很多的，常見(jiàn)的就是角膜炎了，引起角膜炎的原因有很多，有的是由于病毒感染而引起的，還有的是因?yàn)槠渌�的一些眼科疾病而誘發(fā)的，當(dāng)然預(yù)防角膜炎的方法也是很多的，下面一起看看應(yīng)該怎么預(yù)防。

首先，應(yīng)保證眼睛的充分休息。日常要多接觸新鮮空氣，以利于眼部的血液循環(huán)，促進(jìn)眼病的康復(fù)。多聽(tīng)輕松音樂(lè)，也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。

其次，合理飲食。角膜炎患者飲食上要多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品，以利角膜修復(fù)。應(yīng)戒煙酒，不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調(diào)養(yǎng)于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康復(fù)。但也不宜過(guò)度言談嘻笑，以心情舒暢、寧?kù)o為度。預(yù)防角膜炎多食用一些含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益。缺乏維生素A時(shí)，眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。

最后，應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式。由于單皰角膜炎患者終身帶毒，任何影響免疫波動(dòng)的因素，都會(huì)引發(fā)舊病復(fù)發(fā)�；颊邞�(yīng)該生活規(guī)律，避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等誘因，才能減少舊病復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)。一旦舊病復(fù)發(fā)，要及時(shí)到醫(yī)院接受醫(yī)生的診療和咨詢，不要胡亂用藥，以免使病情復(fù)雜化，加大疾病的治療難度。

以上就是關(guān)于角膜炎的最常見(jiàn)的預(yù)防措施的介紹了，所以大家在生活中應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，在日常應(yīng)該好好的保護(hù)自己的眼睛，合理飲食，多吃對(duì)眼睛有益的食物，還應(yīng)該保持心情舒暢，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑情緒也有可能誘發(fā)角膜炎。