遠(yuǎn)視是眼科疾病的一種，它威脅著我們的健康，患有遠(yuǎn)視不能盲目亂治，堅持治療遠(yuǎn)視，需對癥下藥。

不管你多大年紀(jì)，可能都有這樣的印象，相對于現(xiàn)在越來越多的“小眼鏡”，十幾年前甚至幾十年前的近視眼要少得多。你可能會納悶：相鄰兩代人近視的差距咋就這么大呢？這可能要“追溯”到媽媽懷孕時的飲食上。

孕婦養(yǎng)生警惕：糖分可“吃掉”胎兒遠(yuǎn)視時間

對孕婦來說如果攝入糖分過多，會導(dǎo)致晶體發(fā)育環(huán)境異常，眼軸發(fā)育過快，加快近視發(fā)生。有動物實驗表明，讓實驗動物攝入過多糖分，對于他們的視力都有影響。

兒童從遠(yuǎn)視眼發(fā)展為近視眼的過程可以分為以下幾個步驟：生理性遠(yuǎn)視、正視、近視。正常值大約在3~4歲遠(yuǎn)視200度以內(nèi)，4~5歲遠(yuǎn)視150度以內(nèi)，6~8歲遠(yuǎn)視100度以內(nèi)，而現(xiàn)在的兒童近視過多，可能與母體懷孕時攝入過多的糖分，導(dǎo)致兒童晶體發(fā)育過早有關(guān)。

兒童眼睛視力情況過早接近成人化，可能讓他們直接“跳過”了生理性遠(yuǎn)視，生下來就是正視眼，那么就縮短了發(fā)展到近視的時間，近視的兒童也就開始增加了。

隨著生活水平的提高，我們的飲食都處于越來越精細(xì)化的程度，粗糧正逐漸被細(xì)糧所代替,一些高糖飲食正在不知不覺地走進(jìn)我們的餐桌。像飲料、精米、精面等。雖然口感不錯，但以精米為例，在加工的過程中，一層層脫殼也會導(dǎo)致維生素的流失。當(dāng)加工為精米的時候，對眼睛發(fā)育有益的維生素已經(jīng)所剩無幾。

所以專家建議，不管是孕婦，還是常人，都應(yīng)適當(dāng)多吃粗糧，補充細(xì)糧中沒有的營養(yǎng)元素，強健身體。

通過以上的介紹，相信大家對遠(yuǎn)視有了一定的了解，只有對遠(yuǎn)視多多的了解，才能更好的治療眼科疾病，如果您對遠(yuǎn)視還有不了解的，如果想獲得遠(yuǎn)視更佳的治療效果，請到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)性地治療。同時針對遠(yuǎn)視，我們更要做好預(yù)防工作。