白內(nèi)障這種眼科疾病很多人都會(huì)得，他不光老年人會(huì)得這種疾病很多青少年以及兒童也會(huì)得上班的丈夫，所以我們一定要了解他所出現(xiàn)的原因，對(duì)于紫外線它可以引起白內(nèi)障的出現(xiàn)現(xiàn)在就讓我們來具體的去了解一下這方面的內(nèi)容。

環(huán)境因素和遺傳體質(zhì)均可能和白內(nèi)障的形成有關(guān)。在環(huán)境因子方面以陽(yáng)光(紫外線)和抽煙二個(gè)因素最為密切;動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)紫外線輻射可以引起白內(nèi)障，尤其在水晶體皮質(zhì)及后囊部位會(huì)出現(xiàn)混濁現(xiàn)象。在流行病學(xué)專家的研究也發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障的形成與陽(yáng)光暴露量有關(guān);愈靠近赤道地區(qū)，日照量多的高海拔區(qū)，有較高的白內(nèi)障發(fā)生率。 陽(yáng)光內(nèi)的紫外線依波長(zhǎng)不同，對(duì)眼睛的影響部位也不同。

理想的太陽(yáng)眼鏡應(yīng)該具備以下的條件。

(1)至少能過濾百分之九十六的紫外線和藍(lán)光。

(2)良好的光學(xué)品質(zhì)，不會(huì)有影像扭曲、變形的視差現(xiàn)象。

(3)適當(dāng)?shù)念伾�如：淡茶色、淡綠色，可使眼睛感覺舒適，灰色鏡片不會(huì)改變色調(diào)，減少判斷的誤差。

白內(nèi)障疾病的科學(xué)預(yù)防措施

1、經(jīng)常佩戴深色眼鏡。研究人員發(fā)現(xiàn)，接受太陽(yáng)光紫外線照射的強(qiáng)度越大、時(shí)間越長(zhǎng)，老年人患白內(nèi)障的機(jī)會(huì)也就越高。長(zhǎng)期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發(fā)上老年人群，白內(nèi)障的發(fā)生率高達(dá)百分之九十五以上，是全球同齡老年人平均發(fā)生率的近二倍。外出時(shí)戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對(duì)眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生或進(jìn)一步的加重。

2、防止*的水分不足。*內(nèi)充足的水分是保證*進(jìn)行正常新陳代謝的最基礎(chǔ)條件，這對(duì)于老年人來說尤其重要。因?yàn)槔夏耆说臋C(jī)體功能出現(xiàn)衰退，在脫水的情況下，體內(nèi)的正常代謝極易產(chǎn)生紊亂，造成*內(nèi)有害物質(zhì)如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細(xì)胞，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。而對(duì)已發(fā)生白內(nèi)障的老年患者，脫水狀態(tài)可使原本并不嚴(yán)重的病情急劇加重，這就是許多老年人在生一場(chǎng)大病后，眼睛視力迅速下降的原因之一。因此老年人在平時(shí)有脫水情況，特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充足量的水分，以滿足代謝的需要。

3、攝入足夠的維生素C。*中眼睛的維生素C的含量是*其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，隨著年齡的增大，機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能和代謝機(jī)能逐漸減弱，對(duì)維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。另外，維生素C類還是*內(nèi)的抗氧化劑，對(duì)紫外光線或化學(xué)毒性引起的白內(nèi)障有較好的治療作用。

4、服用小劑量阿斯匹林。阿斯匹林是一種古老的抗炎藥物，近些年賦予了許多新的用途，尤其在老年人機(jī)體的代謝抗老化方面，可謂老藥新用。老年*內(nèi)對(duì)一些氨基酸的消除功能減退，容易使某些氨基酸蓄積，并對(duì)*產(chǎn)生不良影響。其中色氨酸及代謝產(chǎn)物過量后，能與眼晶狀體蛋白質(zhì)結(jié)合，變成棕黃色的混濁體，形成白內(nèi)障。而機(jī)體內(nèi)含有一定量的阿斯匹林，可減緩甚至消除它們之間的接合，從而可預(yù)防白內(nèi)障的產(chǎn)生。當(dāng)然，老年人對(duì)阿斯匹林?jǐn)z入量應(yīng)適度，否則易造成對(duì)胃粘膜的刺激甚至?xí)�誘發(fā)出血性疾病。

以上文章內(nèi)容為我們具體講解了，有關(guān)于白內(nèi)障的一些治療方法，對(duì)于攝入足夠的維生素c，因?yàn)?中它眼睛的維生素c含量是*其它部位濃度的30倍，所以我們一定要維持眼睛晶體的生理功能，多食用一些維生素c之類的食物。希望你們能夠早日康復(fù)。