散光是一種常見的眼科疾病，給孩子帶來了很多的傷害，這種疾病出現(xiàn)時(shí)。家長們平時(shí)一定要注意糾正孩子的用眼習(xí)慣，要早期的預(yù)防兒童散光，如果散光較嚴(yán)重，怕光那就要盡快到醫(yī)院治療了。

以下是兒童時(shí)期預(yù)防散光的措施：

1、兒童多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者，應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。主動(dòng)與學(xué)校取得聯(lián)系，并積極配合，減少散光眼的發(fā)生。

2、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出;指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。

3、家長要留心觀察，發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題，要帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次，避免散光眼的發(fā)生。

4、兒童看書時(shí)光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不起過一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘，這樣做可有效預(yù)防散光眼的發(fā)生。

孩子在3歲左右時(shí)就應(yīng)對(duì)眼睛作全面檢查，發(fā)現(xiàn)問題可以及時(shí)糾正，另外，教育孩子多吃蔬菜水果，對(duì)預(yù)防眼睛散光也有一定的作用，所以早期預(yù)防散光對(duì)孩子是比較好的預(yù)防，免受眼睛散光帶來的麻煩。