所有疾病在前期都是可以通過(guò)日常的護(hù)理來(lái)避免發(fā)生的，玻璃體渾濁作為一種眼部病變，也不例外，在發(fā)病的早期，我們可以通過(guò)平時(shí)的作息等來(lái)防治，下面就讓我們一起來(lái)看一下，怎樣才能預(yù)防玻璃體渾濁的產(chǎn)生，讓我們?cè)谌粘Ｉ�活中可以預(yù)防。

玻璃體混濁應(yīng)該如何預(yù)防?

應(yīng)早期診斷，早期治療，防止炎癥，出血等引起玻璃體混濁，加強(qiáng)安全宣傳教育，減少眼外傷。

適當(dāng)?shù)男菹�，避免勞累，做到工作、休息要有�?guī)律，長(zhǎng)時(shí)間用眼每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，使用電腦時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，自我感覺(jué)不適時(shí)要暫停使用就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。此外，可以采取適當(dāng)?shù)刈o(hù)眼保健品，還可以多進(jìn)食含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等

通過(guò)以上我們可以了解到，適當(dāng)?shù)臏p少眼部的疲勞可以適當(dāng)?shù)念A(yù)防玻璃體渾濁的產(chǎn)生，再就是，盡量讓眼睛多休息，遠(yuǎn)離輻射源，減少對(duì)眼部的刺激，平時(shí)在眼部護(hù)理是也要注意，不要經(jīng)常用眼睛擦拭眼睛