眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，若眼睛出了問題，無疑是我們的心靈出現(xiàn)了陰影。專家介紹，在日常生活中，就有那么一些疾病，會危害我們心靈的窗戶，色盲就是其中最為常見的一種。那么，我們應(yīng)如何有效地避免色盲呢?下面，我們來了解一下。

不能辨別綠色者稱為綠色盲或第二色盲，在光譜上綠色被看成灰色或暗黑色;不能辨別藍(lán)色者稱藍(lán)色盲或第三色盲，整個光譜中只能辨別紅綠兩色。有時紅綠色盲患者可表現(xiàn)出驚人的辨色能力，這是他們從生活經(jīng)驗中得來的，根據(jù)紅綠的不同飽和度與亮度加以區(qū)別，但在顏色混合測定檢查時，即顯露出色盲的本質(zhì)。多屬先天性，依發(fā)生頻率排列依次為綠色盲、紅色盲、藍(lán)色盲、全色盲。

20世紀(jì)Wilson提出色盲是通過X一性連鎖遺傳方式傳遞，既由女性遺傳，其生男孩顯性，生女孩則多不表現(xiàn)癥狀。只有女性為隱性色盲與色盲的男性結(jié)合，所生之女才表現(xiàn)色盲。故男性發(fā)病率為5%左右，女性約為0.8%。對先天性色盲尚無特殊療法。后天性色盲多由于視神經(jīng)疾病和視網(wǎng)膜與脈絡(luò)膜疾病所致，前者以紅綠色盲為主，后者以藍(lán)色盲常見，可針對病因給予不同治療。

治療方式

一般色盲患者出生,其網(wǎng)膜構(gòu)造就與一般人不一樣,無法用人工方法矯正之。雖然說有種種的練習(xí)法,但都只是練習(xí),沒有真正療法。色盲與遺傳;色盲是屬于顯性遺傳，而且是一種伴性遺傳，色盲基因位于x染色體上。沒有帶遺傳因子的女性與色盲男性結(jié)婚，所生的子女男女皆不是色盲。但其女兒會但有色盲遺傳因子。色盲女性與正常男性結(jié)婚，所生下的子女，兒子全是色盲，女兒則全帶有色盲遺傳因子。色盲男性與色盲女性結(jié)婚，子女全是色盲。

首先，要從優(yōu)生優(yōu)育方面預(yù)防色盲發(fā)生

色盲有一個特點，那就是多數(shù)病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會產(chǎn)生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產(chǎn)生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對于一個男性色盲患者來說，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結(jié)婚，還要選擇生男孩。而對于一個女性色盲患者來說，不但要和正常男子結(jié)婚，還要選擇生女孩。

另外，還可以從日常飲食方面預(yù)防色盲發(fā)生

色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預(yù)防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預(yù)防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。

色盲是一種遺傳性的疾病，因此，我們提醒那些想要懷孕生子的人，在準(zhǔn)備要孩子的時候，一定要提前去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。以上是關(guān)于如何有效地避免色盲的簡單介紹，希望能對您有效地預(yù)防此病的發(fā)生有幫助。