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    大家都知道老花眼這種情況,出現(xiàn)這種疾病之后,對(duì)患者的身體危害很大,我們應(yīng)該注意這樣的情況出現(xiàn),合理的進(jìn)行治療,避免造成病情嚴(yán)重,出現(xiàn)了老花眼之后,可以進(jìn)行藥物治療,也可以進(jìn)行配眼鏡,那么,老花眼的常見治療方法都有哪些呢?

    一般人在中年以后,眼睛開始老花,如進(jìn)行自我治療,則可防止。其方法如下:

    1.自控療法:丹田三噓息。身體放松站立,將兩手從身體兩側(cè)輕松緩慢地、掌心相對(duì)向丹田處聚攏,握手按在肚臍處,然后用鼻吸氣。

    2.舌舐上腭,兩手稍松;呼氣,舌頭放下,兩手稍按緊,反復(fù)三次。丹田三開合。身體放松站立,雙手輕緩地稍離丹田,左右分開,手背相對(duì),達(dá)到稍寬于胯時(shí),兩手翻成掌心相對(duì),緩緩攏向離丹田不超過半米的地方。

    3.一開一合,反復(fù)三次; 洗眼療法:將溫水裝滿茶杯,使眼睛覆于其上,睜開眼睛往杯底看,睜閉三次;由左眼到右眼各做兩次,然后用濕毛巾把眼按半分鐘,再把兩眼左右來回揉半分鐘。此法可在洗臉時(shí)進(jìn)行,三個(gè)月可見效。

    老花眼的治療方法:

    第一、戴老花眼鏡(一種凸透鏡)是最簡單、也是必要的方法。由于老花眼的程度會(huì)隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。

    一般而言,40至45歲的人(假設(shè)他沒有近視、遠(yuǎn)視或散光的情形),老花眼鏡的度數(shù)約在100至150度。之后,每3至5年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右,度數(shù)約在300度左右。60歲以后就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼,但太麻煩了。

    近視眼患者也會(huì)發(fā)生老花眼。

    遠(yuǎn)視眼的患者更會(huì)有老花了,而且遠(yuǎn)視眼的人,會(huì)提早出現(xiàn)老花眼的癥狀。有些人在三十五六歲就發(fā)生近距離閱讀困難的情形,這些人需要看遠(yuǎn)、看近各戴一副眼鏡。

    第二、按摩的方法:具體按摩方法如下:

    1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽穴20次,再逆時(shí)針20次;5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

    長期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作,不但可以防治老花眼,而且能減少皺紋,保持頭腦清醒。

    第三、導(dǎo)引吐氣法:人平坐,排除雜念,以鼻徐徐吸氣,待氣吸到最大限度時(shí),用手捏住鼻孔;緊閉雙眼,然后用口將氣慢慢吐出。此法可養(yǎng)睛明目,延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮,還能醫(yī)治流淚。

    溫馨提示,希望大家對(duì)這種疾病有所認(rèn)識(shí),平時(shí)生活中要注意防治方法,有效地調(diào)理這種疾病,隨著年紀(jì)的增長,會(huì)有很多的人出現(xiàn)老花眼,希望大家有責(zé)任時(shí)要注意校正方法可以配戴眼鏡。平時(shí)生活中需要保持好的心態(tài),這樣更有利于疾病恢復(fù)。