可以預防弱視的方法
孩子的眼部一旦患上弱視之后,視力就會明顯的下降,因此給患兒的眼部方面會帶來特別嚴重的傷害,家長們應當將弱視關注起來,而且還應當在兒童時期進行弱視的相關預防,接下來讓我們來了解一下預防弱視的措施有哪些呢。
在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生,在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生,讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用,以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西,以免傷及眼睛。教育小孩子注意用眼衛(wèi)生,教育小孩子注意用眼衛(wèi)生,小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近,要保持正確姿勢,且燈光要充足,不要太暗或太強。
通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力,一旦發(fā)現(xiàn)情況,應及時治療。孩子到了入學年齡后,要注意勞逸結合,堅持做眼保健操,預防近視眼。兒童發(fā)育期勵孩子多吃粗糧,少年兒童正值生長育時期,應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養(yǎng)供給。注意預防傳染眼病及全身性疾病,注意預防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的,不管是得了什么眼病,都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響,如結核病、腎病等。因此,要注意防治,避免延誤病情。
要有耐心、恒心、信心,不可操之過急。弱視的治療過程是緩慢的,視力的提高也是循序漸進的,其療程短則1~2年,長到7~8年。有的家長性子急,很想在幾個月內(nèi)就把弱視矯正。有時一些家長見短期內(nèi)未見效就不耐煩了,放松了對孩子的指導與引導,聽之任之耽誤了孩子的治療。這主要是不了解視功能發(fā)育是個緩慢的過程。耐心勸導孩子堅持戴鏡。除洗澡或睡覺外,須堅持戴鏡,尤其是遮蓋健眼時更顯重要。引導孩子看近處物體時一定要戴鏡,尤其是繪圖、寫字、做手工等精細動作時。開始戴鏡時,小孩可能會不習慣,怕小朋友笑話,會嫌難看,家長要耐心講道理,多引導、多表揚、多鼓勵,不要隨意訓斥。還可以帶孩子一起去選一副滿意的鏡框,鏡腿用松緊帶連好,以防眼鏡滑脫打碎,要勸說孩子盡量不要打鬧,注意保護眼鏡。
中、重度弱視的兒童,除了戴鏡外,還要堅持到醫(yī)院進行弱視功能訓練治療,此時,家長要鼓勵孩子持之以恒,并堅持做到2~6個月到醫(yī)院檢查,檢查內(nèi)容包括視力、眼底、散瞳驗光等,及時調(diào)整眼鏡度數(shù),跟蹤治療。勸導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食。尤其是在三餐飯前應少吃糖果和零食,以免厭食引起營養(yǎng)不良。引導孩子多吃些粗面雜糧,如玉米粥、小米、麥片等,少吃精糧細糧,多吃新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質(zhì)的攝入,限制多糖類化合物的攝入,以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。提高家庭烹調(diào)技術,不吃煮過頭的蛋白質(zhì)食物,根據(jù)營養(yǎng)飲食情況,必要時補充一些維生素(如B1、B2、B12、C、魚肝油等),和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鉻、鈣等),還可以堅持飲用牛奶,吃些海產(chǎn)品等,以滿足患兒機體對微量元素和礦物質(zhì)的需求。
上述中的這些內(nèi)容,為家長朋友們介紹的就是弱視的相關預防方法是什么了,弱視會帶來較多的困擾,為此相當多的兒童會遇到弱視的癥狀,影響到了患兒眼部的健康,因此家長們需要多了解弱視的知識,積極的去預防弱視疾病才行。
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