在通過對巧克力囊腫這種疾病所帶來的危害進行了了解之后，女性朋友們也就越來越重視對于這種疾病的預防，非常害怕因為患上這種疾病之后，而影響到自己的正常懷孕，所以已經(jīng)患病的患者也都會及時的進行治療，那么患有巧克力囊腫的患者在治療的過程中，又應該要做好哪些保健呢！

專家指出，若是患有巧克力囊腫，保持一下幾點會讓你的病情得以緩解乃至于恢復健康。

1．注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常。

2．要注意自身保暖，避免感寒著涼。

3．月經(jīng)期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。

4．如果已經(jīng)查出患子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6cm以上者，在月經(jīng)期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

5．盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。

6．女性月經(jīng)期一定要禁止性生活。

7．女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經(jīng)可形成溢流。

8．預防卵巢巧克力囊腫要注意月經(jīng)期要做好自身的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內(nèi)分泌的改變。

卵巢巧克力囊腫的常見癥狀都有哪些？

第一，卵巢巧克力囊腫這種疾病，主要容易出現(xiàn)在育齡女性身上，而且，這種疾病容易在經(jīng)期出現(xiàn)，會造成下腹部疼痛，而且還會出現(xiàn)低熱，白細胞升高的現(xiàn)象，很多的患者會出現(xiàn)肌肉緊張，腹部疼痛，嚴重的患者會出現(xiàn)痛經(jīng)，對患者的生活帶來很多的危害。

第二，患者會出現(xiàn)腹部疼痛，而且白帶會增多，白帶有異味，很多的女性在性交的時候，也會出現(xiàn)疼痛，當囊腫影響到激素產(chǎn)生時，會造成陰道不規(guī)則出血，而且，還會造成膀胱受到壓迫，這樣也會造成泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題，會導致尿頻尿急的出現(xiàn)。

第三，很多的女性會出現(xiàn)腹部疼痛，若是腫瘤沒有并發(fā)癥，疼痛感并不嚴重，而且很多的患者并沒有疼痛感，若是疾病不斷惡化，會造成周圍的組織受到影響，導致腫瘤破裂這樣會造成感染，所以會造成腹痛，還會造成腰痛，腿痛。

平時大家需要注意這種疾病的保健措施，而且在日常生活中，很多患者還會出現(xiàn)腹部疼痛，造成月經(jīng)不調(diào)，同時，還會造成腰痛，造成月經(jīng)紊亂，很嚴重的影響到身體健康，平時大家需要注意緩解肌肉緊張，避免造成疼痛，以免導致更多影響，平時大家需要注意多休息，避免導致更多困擾。

第四，導致月經(jīng)紊亂，卵巢出現(xiàn)了問題之后會影響到卵巢的正常功能，造成月經(jīng)紊亂，而且還會影響到內(nèi)分泌，造成子宮內(nèi)膜充血，嚴重的影響了患者的身體健康。

女性朋友在日常生活中，除了要注重做好對巧克力囊腫這種疾病的預防工作之外，為了避免以防萬一的情況，還應該要了解這種疾病表現(xiàn)出來的癥狀，這樣在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)這些癥狀的時候，患者才能夠及時的發(fā)現(xiàn)，并幫助自己進行治療，從而幫助自己早日擺脫這種疾病的危害。