很多女性在患上子宮肌瘤時處于渾然不知的情況，像臉色蒼白、月經(jīng)量異常增多，月經(jīng)周期明顯縮短，清晨小腹部能夠摸到明顯的塊狀物，以及白帶異常、陰道分泌物增多，同時還出現(xiàn)異味，當(dāng)有這些情況時一定要小心，這些均是子宮肌瘤的癥狀，出現(xiàn)這些癥狀一定及時到醫(yī)院治療。

1、女性一定要注意內(nèi)分泌的調(diào)理。對于患有子宮肌瘤的患者，可以選擇一些調(diào)理內(nèi)分泌的中藥制品服用。對于沒有子宮肌瘤的女性朋友，也要注意及時維持內(nèi)分泌的平衡，最好選擇一些經(jīng)典的女性保健品牌服用，及時調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積。

2、子宮肌瘤吃盡量用蒸煮，煎炸不要用。多食瘦肉、白菜、蘆筍、芹菜、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3、在秋冬季節(jié)，要多喝開水，保持每天都吃一定量的水果。飲食應(yīng)以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，以補充體內(nèi)水分和營養(yǎng)。

子宮肌瘤的癥狀都有哪些呢

1、貧血：如果女性患上了子宮肌瘤，就會引起長期月經(jīng)過多，這就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)貧血癥狀，情況嚴(yán)重時，患者可表現(xiàn)為全身乏力，臉色蒼白、氣短、心慌等癥狀。

2、月經(jīng)異常：子宮肌瘤患者通常會出現(xiàn)月經(jīng)異常的癥狀，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，20天或者20多天一次，經(jīng)期時間長，出血量增多。

3、腹部腫塊：子宮肌瘤患者當(dāng)子宮肌瘤逐漸增大突向腹腔時，在清晨空腹時或膀胱充盈時，患者在小腹部就可以摸到硬而活動的腫塊。

4、陰道分泌物增多：子宮肌瘤患者由于子宮腔增大，腺體分泌增加，這就會導(dǎo)致白帶增多癥狀出現(xiàn)。當(dāng)粘膜下肌瘤表面感染時，就會出現(xiàn)大量血性或濃性白帶，并有強(qiáng)烈臭味，此時是非常容易引起婦科炎癥的。

5、尿頻、尿急：如果女性患上了子宮肌瘤，是很有可能會出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿障礙、尿潴留等異常癥狀的，這是因為子宮肌瘤壓迫了膀胱，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)了尿頻癥狀。

小毛病引發(fā)大問題，小毛病的發(fā)生時常與季節(jié)有關(guān)系，尤其是秋冬季節(jié)，女性朋友們在秋冬季節(jié)要多喝水，水是生命之源，除了多喝水，也要多吃水果，補充足夠的維生素。另外在飲食上要多吃高蛋白、低脂肪的食物。管住口、管住嘴是有效預(yù)防疾病發(fā)生的好辦法，關(guān)愛自己，關(guān)愛身體。