大家在日常生活中必須要注意子宮肌瘤，當(dāng)子宮肌瘤出現(xiàn)時(shí)，會給患者帶來一定的影響，平時(shí)大家需要注意這種疾病的發(fā)作，并且在日常生活中，一定要注意多休息，平時(shí)大家需要注意自宮肌瘤的癥狀，患上子宮肌瘤會有哪些癥狀表現(xiàn)？

子宮出血是子宮肌瘤最常見的癥狀，臨床可表現(xiàn)為月經(jīng)過多，出血有周期性，經(jīng)量增多，往往伴有經(jīng)期延長，此種類型出血最多見。

根據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道黏膜下肌瘤，肌間肌瘤及漿膜下肌瘤的子宮出血發(fā)生率分別為89.5%～100%，74%～77.7%，33.3%～36%。子宮出血的原因有多種解釋：

①大的肌間肌瘤或多發(fā)性肌間肌瘤隨著子宮的增大宮腔內(nèi)膜面積也必然隨之增加，行經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜脫落

面大，修復(fù)時(shí)間相應(yīng)較長以致出血多，經(jīng)期長。

②由于肌壁間有肌瘤的存在妨礙子宮以有效的宮縮來控制出血，因而造成大量出血。

③子宮肌瘤多發(fā)生于生育年齡的晚期，時(shí)值更年期，有些患者肌瘤并不大而有月經(jīng)過多，可能由于伴發(fā)

功能失調(diào)性子宮出血而引起，經(jīng)刮宮檢查子宮內(nèi)膜便可確定。

預(yù)防子宮肌瘤

1、適當(dāng)控制性生活。性生活不潔或性生活過于頻繁都可能給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔時(shí)，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染，甚至出現(xiàn)子宮肌瘤。

2、注意衛(wèi)生。女性要保持外陰清潔、干燥，宜穿舒適、寬大的棉質(zhì)內(nèi)褲。若分泌物過多，應(yīng)注意沖洗外陰，但不要過于頻繁或使用濃度過高的洗液。做好外陰清潔可以在一定程度上防止病原體進(jìn)入子宮，引發(fā)子宮肌瘤。

3、積極避孕。人工流產(chǎn)可能損傷子宮頸或子宮，增加女性患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性應(yīng)在日常生活中做好避孕措施，減少人流的次數(shù)，從而降低子宮肌瘤的發(fā)病率。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。研究表明，高脂肪食物進(jìn)入*后，會促進(jìn)女性雌激素的分泌，而子宮肌瘤的發(fā)生與長期的雌激素水平過高導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)。因此患者應(yīng)當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食新鮮的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以減少子宮肌瘤的發(fā)生。

平時(shí)大家需要注意子宮肌瘤的癥狀。平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，并且在日常生活中，要注意這種疾病的發(fā)病癥狀，根據(jù)患者情況，合理地進(jìn)行調(diào)節(jié)，而且要注意個(gè)人衛(wèi)生，有效的進(jìn)行避孕，避免造成更多的危害后果，有效進(jìn)行自我治療。